| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (15 cm lang)
Energie
134 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,93g
1%
Gesättigte Fette
0,172g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,428g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,258g
Kohlenhydrate
5,93g
2%
Zucker
1,67g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
128mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (25%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
32
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Fett
0,93g
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Kohlh
5,93g
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Eiw
0,46g
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Es sind 32 Kalorien in Pastinaken Gekocht (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 70% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pastinaken:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
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Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
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Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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