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Parmesan (Geschreddert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
87 kJ
1%
21 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,868g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,437g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,033g
Kohlenhydrate
0,17g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,89g
4%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
4mg
Kalium
5mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(21 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Parmesan (Geschreddert)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
21
Fett
1,37g
Kohlh
0,17g
Eiw
1,89g
Es sind 21 Kalorien in Parmesan (Geschreddert) (1 EL).
Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 21
100 g 415

Ähnliche Typen von Parmesan:

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Parmesan (Gerieben)
Trocken Geriebener Parmesan
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Siehe auch:

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