Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
35 g
pro portion
% RM*
Energie
631 kJ
8%
151 kcal
Fett
10,01g
14%
Gesättigte Fette
6,055g
30%
Einfach ungesättigte Fette
2,931g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,411g
Kohlenhydrate
1,42g
1%
Zucker
0,32g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,46g
27%
Salz
1,34g
22%
Cholesterin
31mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
8%
vom ETB*
(151 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Parmesan (Gerieben)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
151
Fett
10,01g
Kohlh
1,42g
Eiw
13,46g
Es sind 151 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (35 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 22
100 g 431

Ähnliche Typen von Parmesan:

Trocken Geriebener Parmesan
Harter Parmesan
Parmesan (Geschreddert)
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Cheddar-Käse
Amerikanischer Käse
Provolone
Schweizer Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Cucina Parmesan
Edeka Grana Padano Gerieben
Edeka Parmesan
Lovilio Grana Padano Gerieben
Cucina Parmesan
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