| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)
Energie
1802 kJ
22%
431 kcal
Fett
28,32g
40%
Gesättigte Fette
7,112g
36%
Einfach ungesättigte Fette
10,946g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,787g
Kohlenhydrate
20,18g
8%
Zucker
2,39g
3%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
22,53g
45%
Salz
2,00g
33%
Cholesterin
66mg
Kalium
328mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (60%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
431
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Fett
28,32g
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Kohlh
20,18g
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Eiw
22,53g
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Es sind 431 Kalorien in Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle (1 große Frikadelle).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 19% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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