| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
632 kJ
8%
151 kcal
Fett
6,44g
9%
Gesättigte Fette
2,743g
14%
Einfach ungesättigte Fette
2,335g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,847g
Kohlenhydrate
18,27g
7%
Zucker
1,94g
2%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
5,57g
11%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
14mg
Kalium
490mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (38%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
151
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Fett
6,44g
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Kohlh
18,27g
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Eiw
5,57g
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Es sind 151 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Speck und Käse (Schale gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 48% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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