| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
582 kJ
7%
139 kcal
Fett
5,36g
8%
Gesättigte Fette
2,407g
12%
Einfach ungesättigte Fette
1,84g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,728g
Kohlenhydrate
18,79g
7%
Zucker
2g
2%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
4,61g
9%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
11mg
Kalium
487mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (34%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
139
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Fett
5,36g
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Kohlh
18,79g
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Eiw
4,61g
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Es sind 139 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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