| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
2082 kJ
25%
498 kcal
Fett
19,19g
27%
Gesättigte Fette
8,616g
43%
Einfach ungesättigte Fette
6,588g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,606g
Kohlenhydrate
67,27g
26%
Zucker
7,16g
8%
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
16,5g
33%
Salz
3,36g
56%
Cholesterin
39mg
Kalium
1743mg
87%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (34%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
498
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Fett
19,19g
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Kohlh
67,27g
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Eiw
16,5g
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Es sind 498 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen) (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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