Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
9,14g
13%
Gesättigte Fette
1,425g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,238g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,865g
Kohlenhydrate
19,49g
7%
Zucker
1,95g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
7,07g
14%
Salz
1,24g
21%
Cholesterin
9mg
Kalium
99mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(189 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
189
Fett
9,14g
Kohlh
19,49g
Eiw
7,07g
Es sind 189 Kalorien in Nudelsalat mit Thunfisch (100 g).
Kalorien Analyse: 44% fett, 41% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 189
1 Portion (133 g) 251
1 Tasse 335

Ähnliche Typen von Nudelsalat:

Nudelsalat mit Fleisch
Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing
Nudelsalat mit Hühnerfleisch
Nudelsalat mit Käse
Makkaroni oder Nudelsalat
  Weitere Nudelsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Thunfischsalat
Eiersalat
Gemischte Blattsalate
Kartoffelsalat
Griechischer Salat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Nudelsalat
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

REWE To Go Pasta Salat mit Fusilli, Paprika, Feta & Zucchini
Ja! Nudelsalat Penne Thunfisch
Chef Select Pastasalat Hähnchen & Ananas
I Due Fratelli Penne Al Feta Greco Originale
Taste To Go Pasta & Salat Geflügel-Frikadelle
Natsu Penne Al Feta Greco Originale


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.