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Nudeln (Gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
573 kJ
7%
137 kcal
Fett
2,06g
3%
Gesättigte Fette
0,417g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,578g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,549g
Kohlenhydrate
25,01g
10%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,51g
9%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
29mg
Kalium
38mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(137 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

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Ernährungsübersicht:

Kal
137
Fett
2,06g
Kohlh
25,01g
Eiw
4,51g
Es sind 137 Kalorien in Nudeln (Gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 137
1 Portion (160 g) 219
1 Tasse, gekocht 219

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