| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Obst (6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (6,5 cm Durchmesser)
Energie
250 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,44g
1%
Gesättigte Fette
0,034g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,12g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,154g
Kohlenhydrate
14,35g
6%
Zucker
10,73g
12%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,44g
3%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
273mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (6%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
60
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Fett
0,44g
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Kohlh
14,35g
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Eiw
1,44g
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Es sind 60 Kalorien in Nektarinen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 86% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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