Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1280 kJ
15%
306 kcal
Fett
16,77g
24%
Gesättigte Fette
6,885g
34%
Einfach ungesättigte Fette
7,074g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,976g
Kohlenhydrate
32,15g
12%
Zucker
-
Eiweiß
8,05g
16%
Salz
1,80g
30%
Cholesterin
16mg
Kalium
152mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
15%
vom ETB*
(306 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
306
Fett
16,77g
Kohlh
32,15g
Eiw
8,05g
Es sind 306 Kalorien in Nachos mit Käse (100 g).
Kalorien Analyse: 48% fett, 41% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 87
100 g 306
1 Portion (6-8 Nachos) 346

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