Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1125 kJ
13%
269 kcal
Fett
5,57g
8%
Gesättigte Fette
1,046g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,24g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,548g
Kohlenhydrate
20,74g
8%
Zucker
6,34g
7%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
30,05g
60%
Salz
3,72g
62%
Cholesterin
67mg
Kalium
912mg
46%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(269 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (47%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
269
Fett
5,57g
Kohlh
20,74g
Eiw
30,05g
Es sind 269 Kalorien in Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 20% fett, 33% kohlh, 47% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Muschel mit Soße 13
100 g 112
1 Portion (180 g) 202
1 Tasse 269

Ähnliche Typen von Muscheln:

Gedünstete oder Pochierte Muscheln
Muscheln
Gekochte Muscheln
  Weitere Muscheln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Tintenfisch
Garnelen
Venusmuscheln
Hummer
Krabbe
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Tomatensoße
Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter)
Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
Sardinen mit Tomatensoße (Mischung)
Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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