Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tortilla (ca. 10 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
172 kJ
2%
41 kcal
Fett
1,01g
1%
Gesättigte Fette
0,245g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,506g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,206g
Kohlenhydrate
6,68g
3%
Zucker
0,25g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,08g
2%
Natrium
83mg
Cholesterin
0mg
Kalium
20mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(41 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
41
Fett
1,01g
Kohlh
6,68g
Eiw
1,08g
Es sind 41 Kalorien in Mehltortilla (1 ).
Kalorien Analyse: 23% fett, 67% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Quadrazoll 3
1 Tortilla (ca. 10 cm Durchmesser) 41
1 oz 88
1 klein (ca. 15 cm Durchmesser) 94
1 Tortilla (ca. 18 cm Durchmesser) 122
1 Portion (51 g) 159
1 mittelgroß (ca. 20 cm Durchmesser) 159
1 groß (ca. 25 cm Durchmesser) 218
100 g 312
1 Tortilla (ca. 30 cm Durchmesser) 356

Ähnliche Typen von Tortillas:

Vollkorn-Tortilla
Tortilla
Maistortilla
  Weitere Tortillas Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Wraps:

Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung
  Weitere Wraps Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Mehltortilla gesucht. Meinten sie:
Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Old El Paso Fajitas Würzmischung
Mamma Lucia Rote Kidney Bohnen
Shanoo Shape Tortillas
Got7 Protein Tortillas
Santa Maria Taco Sauce Medium
Santa Maria Tortilla Corn & Wheat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2019 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.