| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (ca. 15 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (ca. 15 cm Durchmesser)
Energie
219 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,68g
1%
Gesättigte Fette
0,109g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,341g
Kohlenhydrate
10,71g
4%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,37g
3%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
45mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (79%)
Fett (11%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
0,68g
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Kohlh
10,71g
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Eiw
1,37g
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Es sind 52 Kalorien in Maistortilla (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 79% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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