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1 Tasse

Limabohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
738 kJ
9%
176 kcal
Fett
1,34g
2%
Gesättigte Fette
0,309g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,078g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,654g
Kohlenhydrate
31,47g
12%
Zucker
2,31g
3%
Ballaststoff
7,6g
Eiweiß
10,67g
21%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
729mg
36%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(176 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
176
Fett
1,34g
Kohlh
31,47g
Eiw
10,67g
Es sind 176 Kalorien in Limabohnen (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 7% fett, 70% kohlh, 24% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 32
1 Portion (78 g) 88
100 g 113
1 Tasse 176

Ähnliche Typen von Limabohnen:

Baby Limabohnen (Reife Samen)
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Ähnliche Typen von Bohnen:

Gebackene Bohnen
Grüne Bohnen
Grüne Brechbohnen
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Bohnenmus (Konserviert)
Schwarze Bohnen
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