Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
60 g
pro portion
% RM*
Energie
813 kJ
10%
194 kcal
Fett
19,85g
28%
Gesättigte Fette
3,125g
16%
Transfette
0,064g
Einfach ungesättigte Fette
4,881g
Mehrfach ungesättigte Fette
10,772g
Kohlenhydrate
4,92g
2%
Zucker
2,6g
3%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,53g
1%
Salz
1,01g
17%
Cholesterin
21mg
Kalium
24mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(194 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
194
Fett
19,85g
Kohlh
4,92g
Eiw
0,53g
Es sind 194 Kalorien in Light Mayonnaise (60 g).
Kalorien Analyse: 89% fett, 10% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 49
1 oz 92
100 g 324

Ähnliche Typen von Mayonnaise:

Mayonnaise (Kalorienarm)
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Fettfreie Mayonnaise
  Weitere Mayonnaise Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Dips:

Guacamole
Hummus
Frischkäse Dip
Sauerrahm Dip
Salsa
  Weitere Dips Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salatdressing

Siehe auch:

Mayonnaise (Cholesterinfrei)
Putenfleisch Light
Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Hühnerfleisch Light (Braten)
Fester Seidentofu Light
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