| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
80 g
Energie
204 kJ
2%
49 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,032g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,133g
Kohlenhydrate
11,32g
4%
Zucker
3,12g
3%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,2g
2%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
144mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (87%)
Fett (4%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
49
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Fett
0,24g
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Kohlh
11,32g
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Eiw
1,2g
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Es sind 49 Kalorien in Lauch (80 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lauch:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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