| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
Energie
1475 kJ
18%
353 kcal
Fett
12,92g
18%
Gesättigte Fette
6,633g
33%
Einfach ungesättigte Fette
4,188g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,747g
Kohlenhydrate
37,49g
14%
Zucker
5,89g
7%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
21,88g
44%
Salz
1,96g
33%
Cholesterin
51mg
Kalium
522mg
26%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (33%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
353
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Fett
12,92g
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Kohlh
37,49g
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Eiw
21,88g
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Es sind 353 Kalorien in Lasagne mit Fleisch und Spinat (1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 42% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lasagne:
Ähnliche Typen von Nudeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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