| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (57 g)
Energie
348 kJ
4%
83 kcal
Fett
3,38g
5%
Gesättigte Fette
0,718g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,216g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,135g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,32g
25%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
26mg
Kalium
241mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (38%)
Eiweiß (62%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
83
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Fett
3,38g
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Kohlh
0g
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Eiw
12,32g
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Es sind 83 Kalorien in Lachs (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 0% kohlh, 62% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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