| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
492 kJ
6%
118 kcal
Fett
6,85g
10%
Gesättigte Fette
2,539g
13%
Einfach ungesättigte Fette
2,999g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,664g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,12g
26%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
39mg
Kalium
190mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (54%)
Eiweiß (46%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
118
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Fett
6,85g
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Kohlh
0g
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Eiw
13,12g
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Es sind 118 Kalorien in Kotelett (1 klein oder dünn geschnitten).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 0% kohlh, 46% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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