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Kirschstrudel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (ca. 5 cm - 6,5 cm Quadrat)
pro portion
% RM*
Energie
749 kJ
9%
179 kcal
Fett
6,41g
9%
Gesättigte Fette
0,936g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,804g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,277g
Kohlenhydrate
28,88g
11%
Zucker
18,05g
20%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
2,79g
6%
Natrium
82mg
Cholesterin
9mg
Kalium
99mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(179 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
179
Fett
6,41g
Kohlh
28,88g
Eiw
2,79g
Es sind 179 Kalorien in Kirschstrudel (1 Stück).
Kalorien Analyse: 31% fett, 63% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 79
1 Stück (ca. 5 cm - 6,5 cm Quadrat) 179
1 Portion (64 g) 179
100 g 279

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