| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
420 g
Energie
1230 kJ
15%
294 kcal
Fett
0,42g
1%
Gesättigte Fette
0,109g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,176g
Kohlenhydrate
65,98g
25%
Zucker
4,83g
5%
Ballaststoff
10,1g
Eiweiß
7,06g
14%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1709mg
85%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
294
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Fett
0,42g
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Kohlh
65,98g
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Eiw
7,06g
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Es sind 294 Kalorien in Kartoffeln (420 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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