Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

150 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
257 kJ
3%
62 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,176g
Kohlenhydrate
14,37g
6%
Zucker
6,81g
8%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
1,4g
3%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
480mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Karotten Karotten Karotten
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Ernährungsübersicht:

Kal
62
Fett
0,36g
Kohlh
14,37g
Eiw
1,4g
Es sind 62 Kalorien in Karotten (150 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Babykarotten
Gekochte Karotten
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
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Rote Tomaten
Zwiebeln
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Siehe auch:

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Aldi Bio Bio Möhrchen
REWE Karottensalat
Iglo Rahm-Gemüse Karotten
Edeka Karottenscheiben
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