| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 Pazifisches Kabeljaufilet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pazifisches Kabeljaufilet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energie
821 kJ
10%
196 kcal
Fett
10,08g
14%
Gesättigte Fette
2,063g
10%
Einfach ungesättigte Fette
4,145g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,11g
Kohlenhydrate
7,67g
3%
Zucker
0,76g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
17,86g
36%
Salz
0,93g
16%
Cholesterin
53mg
Kalium
385mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (47%)
Eiweiß (37%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
196
|
|
Fett
10,08g
|
|
Kohlh
7,67g
|
|
Eiw
17,86g
|
|
Es sind 196 Kalorien in Kabeljau (1 Pazifisches Kabeljaufilet).
|
| Kalorien Analyse: 47% fett, 16% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kabeljau:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
