Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1008 kJ
12%
241 kcal
Fett
10,6g
15%
Gesättigte Fette
4,409g
22%
Einfach ungesättigte Fette
4,615g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,942g
Kohlenhydrate
22,84g
9%
Zucker
-
Eiweiß
14,17g
28%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
40mg
Kalium
199mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (39%)
Eiweiß (23%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
241
|
|
Fett
10,6g
|
|
Kohlh
22,84g
|
|
Eiw
14,17g
|
Es sind 241 Kalorien in Käse und Schinkensandwich (100 g).
|
Kalorien Analyse: 39% fett, 38% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sandwich:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.