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Känguru Steaks

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
430 kJ
5%
103 kcal
Fett
1,2g
2%
Gesättigte Fette
0,422g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,351g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,237g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,5g
43%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
56mg
Kalium
311mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:49
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (89%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
1,2g
Kohlh
0g
Eiw
21,5g
Es sind 103 Kalorien in Känguru Steaks (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 0% kohlh, 89% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 103
1 Tasse, gewürfelt 144
1 Portion (150 g) 154

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