Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Einheit 2 große oder 5 kleine

Jakobsmuschel (Gemischte Arten)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Einheit 2 große oder 5 kleine
pro portion
% RM*
Energie
110 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,23g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
0,71g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,03g
10%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
10mg
Kalium
97mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (80%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
0,23g
Kohlh
0,71g
Eiw
5,03g
Es sind 26 Kalorien in Jakobsmuschel (Gemischte Arten) (1 Einheit 2 große oder 5 kleine).
Kalorien Analyse: 8% fett, 11% kohlh, 80% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Einheit 2 große oder 5 kleine 26
100 g 88

Ähnliche Typen von Jakobsmuscheln:

Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln
Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
Jakobsmuscheln
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Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten)
Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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