Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Jakobsmuschel (Gemischte Arten)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
368 kJ
4%
88 kcal
Fett
0,76g
1%
Gesättigte Fette
0,079g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,037g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,261g
Kohlenhydrate
2,36g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,78g
34%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
33mg
Kalium
322mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(88 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (80%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
88
Fett
0,76g
Kohlh
2,36g
Eiw
16,78g
Es sind 88 Kalorien in Jakobsmuschel (Gemischte Arten) (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 11% kohlh, 80% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Einheit 2 große oder 5 kleine 26
3 oz 75
100 g 88
1 lb 399

Ähnliche Typen von Jakobsmuscheln:

Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln
Jakobsmuscheln
Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
  Weitere Jakobsmuscheln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Venusmuscheln
Muscheln
Krabbe
Hummer
Tintenfisch
Garnelen
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten)
Gemischte Blattsalate
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Arbi Zuppa Pronta
Grillmeister Garnelen Spieße Zitronengras
Medusa Insalata Di Mare
Escal Hummer
Deluxe Meeresfrüchte Melange
Ja! Paella Pfanne


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2022 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.