Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 (Resultat aus) Tassen, trocken

Instant-Haferflocken

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 (Resultat aus) Tassen, trocken
pro portion
% RM*
Energie
190753 kJ
2280%
45591 kcal
Fett
601,35g
859%
Gesättigte Fette
107,861g
539%
Einfach ungesättigte Fette
205,859g
Mehrfach ungesättigte Fette
194,404g
Kohlenhydrate
9128,09g
3511%
Zucker
3296,6g
3663%
Ballaststoff
952g
Eiweiß
1232,61g
2465%
Salz
152,80g
2547%
Cholesterin
0mg
Kalium
39078mg
1954%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2280%
vom ETB*
(45591 kal)
2280% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Instant-Haferflocken
 

Ernährungsübersicht:

Kal
45591
Fett
601,35g
Kohlh
9128,09g
Eiw
1232,61g
Es sind 45591 Kalorien in Instant-Haferflocken (100 (Resultat aus) Tassen, trocken).
Kalorien Analyse: 12% fett, 78% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 91
1 Resultat aus einer oz, trocken 115
1 Paket (gewöhnlich), trocken, Resultat aus 140
1 Portion (157 g) 143
1 Tasse, gekocht 213
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 456

Ähnliche Typen von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
  Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Getreide:

Getreide
Cornflakes
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Frühstücksflocken
  Weitere Getreide Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Hafer

Siehe auch:

Kölln Instant Haferflocken
Haferflocken
Kaffee (Instant-Pulver)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Bäcker Görtz Schlauberger
Coffee Fellows Fresh Berry Crunch Oats Vegan
MY Vay Haferdrink Natur
Alnatura Hafer Porridge Rote Beeren
REWE Beste Wahl Porridge Schokolade
Koro Protein Bar Deluxe Pistachio Butter


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.