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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)

In Backteig Gebratener Schellfisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
pro portion
% RM*
Energie
134 kJ
2%
32 kcal
Fett
1,45g
2%
Gesättigte Fette
0,308g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,633g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,401g
Kohlenhydrate
1,25g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,3g
7%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
12mg
Kalium
54mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(32 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (16%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
32
Fett
1,45g
Kohlh
1,25g
Eiw
3,3g
Es sind 32 Kalorien in In Backteig Gebratener Schellfisch (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
Kalorien Analyse: 42% fett, 16% kohlh, 42% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 20
1 Kubikzoll, ohne Gräten 30
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) 48
1 oz, ohne Gräten 50
1 Portion (85 g) 151
100 g 178
1 Tasse, geflockt 242
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) 326

Ähnliche Typen von Schellfisch:

Schellfisch
Gebackener oder Gebratener Schellfisch
Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
  Weitere Schellfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratener Tofu
in Backteig Gebratener Wels
In Backteig Gebratener Wittling
Gebratener Reis
In Backteig Gebratene Flunder
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