| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Ei
Energie
588 kJ
7%
140 kcal
Fett
7,86g
11%
Gesättigte Fette
1,959g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,688g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,218g
Kohlenhydrate
10,07g
4%
Zucker
2,45g
3%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
8,13g
16%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
216mg
Kalium
281mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (49%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
140
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Fett
7,86g
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Kohlh
10,07g
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Eiw
8,13g
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Es sind 140 Kalorien in Huevos Rancheros (1 ).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 28% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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