Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,011g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,057g
Kohlenhydrate
21,95g
8%
Zucker
19,72g
22%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
0,4g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
60mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (97%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
0,13g
Kohlh
21,95g
Eiw
0,4g
Es sind 81 Kalorien in Heidelbeeren (Gesüßt, Gefroren) (100 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 97% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 81
1 Tasse, aufgetaut 186
1 Packung (285 g) 230

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