| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
82 kJ
1%
20 kcal
Fett
1,29g
2%
Gesättigte Fette
0,82g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,376g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
0,16g
0%
Zucker
0,04g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,79g
4%
Salz
0,2g
3%
Cholesterin
3mg
Kalium
5mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (60%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
20
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Fett
1,29g
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Kohlh
0,16g
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Eiw
1,79g
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Es sind 20 Kalorien in Harter Parmesan (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Parmesan:
Ähnliche Typen von Käse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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