| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
40 g
Energie
412 kJ
5%
98 kcal
Fett
2,81g
4%
Gesättigte Fette
0,531g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,95g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,106g
Kohlenhydrate
26,49g
10%
Zucker
0,58g
1%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
6,92g
14%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
226mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (16%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
98
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Fett
2,81g
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Kohlh
26,49g
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Eiw
6,92g
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Es sind 98 Kalorien in Haferkleie (40 g).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 67% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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