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1 Resulat aus einem Paket, trocken

Haferflocken mit Früchten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resulat aus einem Paket, trocken
pro portion
% RM*
Energie
535 kJ
6%
128 kcal
Fett
1,55g
2%
Gesättigte Fette
0,272g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,477g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
25,53g
10%
Zucker
7,52g
8%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
4,17g
8%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
171mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(128 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Haferflocken mit Früchten Haferflocken mit Früchten Haferflocken mit Früchten
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Ernährungsübersicht:

Kal
128
Fett
1,55g
Kohlh
25,53g
Eiw
4,17g
Es sind 128 Kalorien in Haferflocken mit Früchten (1 Resulat aus einem Paket, trocken).
Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 81
1 Portion (157 g) 127
1 Resulat aus einem Paket, trocken 128
1 Tasse, gekocht 190

Ähnliche Typen von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
  Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
  Weitere Hafer Nährwertangaben

Siehe auch:

Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung)
Hüttenkäse mit Früchten
Schokoladenkekse (mit Margarine)
Früchtepunch (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser)
Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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