| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
547 kJ
7%
131 kcal
Fett
7,23g
10%
Gesättigte Fette
2,183g
11%
Transfette
0,315g
Einfach ungesättigte Fette
3,415g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,871g
Kohlenhydrate
3,99g
2%
Zucker
1,19g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
11,37g
23%
Salz
0,89g
15%
Cholesterin
32mg
Kalium
284mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:32
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (51%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
131
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Fett
7,23g
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Kohlh
3,99g
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Eiw
11,37g
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Es sind 131 Kalorien in Hackfleischpfanne (100 g).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 13% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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