| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
715 kJ
9%
171 kcal
Fett
6,55g
9%
Gesättigte Fette
2,977g
15%
Transfette
0,167g
Einfach ungesättigte Fette
2,721g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,327g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,29g
53%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
76mg
Kalium
348mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (36%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
171
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Fett
6,55g
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Kohlh
0g
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Eiw
26,29g
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Es sind 171 Kalorien in Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 0% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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