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1 Frikadelle (Resultat aus 110 g rohem Fleisch)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frikadelle (Resultat aus 110 g rohem Fleisch)
Energie
745 kJ
9%
178 kcal
Fett
9,62g
14%
Gesättigte Fette
3,796g
19%
Transfette
0,602g
Einfach ungesättigte Fette
4,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,344g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,41g
43%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
70mg
Kalium
273mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (50%)
Eiweiß (50%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
178
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Fett
9,62g
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Kohlh
0g
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Eiw
21,41g
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Es sind 178 Kalorien in Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (1 Frikadelle).
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 0% kohlh, 50% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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