Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
16,95g
24%
Gesättigte Fette
6,627g
33%
Transfette
1,057g
Einfach ungesättigte Fette
7,407g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,489g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,01g
42%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
77mg
Kalium
333mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
12%
vom ETB*
(243 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
243
Fett
16,95g
Kohlh
0g
Eiw
21,01g
Es sind 243 Kalorien in Hackfleisch (85% mager / 15% Fett) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 64% fett, 0% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 215
1 Portion (112 g) 243

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Rinderhackfleisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Hamburger:

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Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Großer Hamburger
Hamburger
  Weitere Hamburger Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Rindfleisch

Siehe auch:

Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
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