Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (108 g)
pro portion
% RM*
Energie
764 kJ
9%
183 kcal
Fett
6,42g
9%
Gesättigte Fette
1,89g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,227g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,413g
Kohlenhydrate
8,12g
3%
Zucker
2,1g
2%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
21,81g
44%
Salz
1,24g
21%
Cholesterin
92mg
Kalium
234mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(183 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (18%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (49%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
183
Fett
6,42g
Kohlh
8,12g
Eiw
21,81g
Es sind 183 Kalorien in Hackbraten mit Huhn oder Pute Hergestellt (1 Portion).
Kalorien Analyse: 33% fett, 18% kohlh, 49% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 kleines Fleischklößchen 24
1 großes Fleischklößchen 71
1 kleines oder dünnes Stück 145
100 g 169
1 mittelgroßes Stück 183
1 Portion (108 g) 183
1 großes oder dickes Stück 243

Ähnliche Typen von Hackbraten:

Hackbraten
Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt
Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt
  Weitere Hackbraten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenbrust
Hühnchen
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hähnchenschenkel
Hühnerflügel
  Weitere Huhn Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Pute

Siehe auch:

Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi)
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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