Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 oz
pro portion
% RM*
Energie
402 kJ
5%
96 kcal
Fett
0,47g
1%
Gesättigte Fette
0,308g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,124g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,017g
Kohlenhydrate
2,09g
1%
Zucker
2,09g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,52g
39%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
8mg
Kalium
36mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(96 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (86%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
96
Fett
0,47g
Kohlh
2,09g
Eiw
19,52g
Es sind 96 Kalorien in Hüttenkäse (Fettfrei) (4 oz).
Kalorien Analyse: 5% fett, 9% kohlh, 86% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 85
4 oz 96
1 Tasse (unverpackt) 123
1 lb 386

Ähnliche Typen von Hüttenkäse:

Hüttenkäse
Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)
Hüttenkäse mit Früchten
  Weitere Hüttenkäse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Cheddar-Käse
Amerikanischer Käse
Schweizer Käse
Provolone
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren)
Schokoladenpudding (Fettfrei)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
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