Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hühnchen (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
787 kJ
9%
188 kcal
Fett
7,35g
11%
Gesättigte Fette
2,023g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,638g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,676g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,69g
57%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
88mg
Kalium
241mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(188 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
188
Fett
7,35g
Kohlh
0g
Eiw
28,69g
Es sind 188 Kalorien in Hühnchen (ohne Haut gegessen) (100 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 160
100 g 188

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen
Hähnchenschenkel
Hühnerflügel
Hähnchenbrust
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
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