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1 oz, ohne Knochen, gekocht

Hähnchenschenkel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
254 kJ
3%
61 kcal
Fett
3,14g
4%
Gesättigte Fette
0,857g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,195g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,703g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,6g
15%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
26mg
Kalium
64mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(61 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
61
Fett
3,14g
Kohlh
0g
Eiw
7,6g
Es sind 61 Kalorien in Hähnchenschenkel (1 oz, ohne Knochen, gekocht).
Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 28
1 Kubikzoll, ohne Knochen gekocht 36
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) 41
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht 61
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 81
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 105
1 Portion (49 g) 105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 139
100 g 214
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 289

Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:

Hühnerkeule Fleisch und Haut
Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
  Weitere Hähnchenkeulen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnerflügel
Hühnchen
Hähnchenbrust
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
Landgut Hähnchenschenkel
Landgeflügel Hähnchen-Schenkel
Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück
Aldi Frische Hähnchenschenkel
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