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1 Portion (390 g)

Gyros

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (390 g)
pro portion
% RM*
Energie
2355 kJ
28%
563 kcal
Fett
12,75g
18%
Gesättigte Fette
4,011g
20%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,196g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,059g
Kohlenhydrate
74,97g
29%
Zucker
7,46g
8%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
34,81g
70%
Salz
2,60g
43%
Cholesterin
76mg
Kalium
837mg
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:13
28%
vom ETB*
(563 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
563
Fett
12,75g
Kohlh
74,97g
Eiw
34,81g
Es sind 563 Kalorien in Gyros (1 Portion).
Kalorien Analyse: 21% fett, 54% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 41
100 g 144
1 gyro 563
1 Portion (390 g) 563

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