Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1111 kJ
13%
266 kcal
Fett
22,72g
32%
Gesättigte Fette
3,304g
17%
Einfach ungesättigte Fette
15,129g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,882g
Kohlenhydrate
17,75g
7%
Zucker
3,31g
4%
Ballaststoff
11,4g
Eiweiß
3,77g
8%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
913mg
46%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(266 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
266
Fett
22,72g
Kohlh
17,75g
Eiw
3,77g
Es sind 266 Kalorien in Guacamole mit Tomaten und Perperonis (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 70% fett, 24% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (29 g) 33
100 g 114
1 Tasse 266

Ähnliche Typen von Guacamole:

Guacamole mit Tomaten
Guacamole
  Weitere Guacamole Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Avocados:

Avocados
  Weitere Avocados Nährwertangaben

Siehe auch:

Tomaten und Gemüsesaft (Natriumarm)
Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Studentenfutter mit Schokolade, Gesalzenen Nüssen und Samen
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

BackWerk Frische Schnitte Vollkorn Avocado Vegan
Eat Happy Lachs Selection Mix
Eat Happy Futomaki Green Revolution Vegan
Hello Fresh Mexikanischer Hähnchensalat
Dean&David Extra - Avocado
Eat Happy Chicken Katsu Salat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.