| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 EL
Energie
789 kJ
9%
188 kcal
Fett
15,98g
23%
Gesättigte Fette
2,586g
13%
Einfach ungesättigte Fette
7,86g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,735g
Kohlenhydrate
6,9g
3%
Zucker
2,69g
3%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
7,7g
15%
Salz
0,39g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
238mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (71%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
188
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Fett
15,98g
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Kohlh
6,9g
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Eiw
7,7g
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Es sind 188 Kalorien in Grobe Erdnussbutter (Gesalzen) (2 EL).
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| Kalorien Analyse: 71% fett, 14% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Erdnussbutter:
Ähnliche Typen von Brotaufstrich:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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