| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
790 kJ
9%
189 kcal
Fett
11,49g
16%
Gesättigte Fette
2,327g
12%
Einfach ungesättigte Fette
4,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,137g
Kohlenhydrate
0,24g
0%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,72g
39%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
59mg
Kalium
346mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (56%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
189
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Fett
11,49g
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Kohlh
0,24g
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Eiw
19,72g
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Es sind 189 Kalorien in Grill Lachs (100 g).
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| Kalorien Analyse: 56% fett, 1% kohlh, 43% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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