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Graubrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
401 kJ
5%
96 kcal
Fett
0,43g
1%
Gesättigte Fette
0,067g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,079g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,168g
Kohlenhydrate
20,35g
8%
Zucker
4,67g
5%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
2,64g
5%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
80mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:25
5%
vom ETB*
(96 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Graubrot Graubrot Graubrot
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Ernährungsübersicht:

Kal
96
Fett
0,43g
Kohlh
20,35g
Eiw
2,64g
Es sind 96 Kalorien in Graubrot (1 reguläre Scheibe).
Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 74
1 reguläre Scheibe 96
1 Portion (45 g) 96
1 große Scheibe 117
100 g 213

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