Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
0,4g
1%
Gesättigte Fette
0,071g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,187g
Kohlenhydrate
14,46g
6%
Zucker
5,67g
6%
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
5,42g
11%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
0,4g
Kohlh
14,46g
Eiw
5,42g
Es sind 81 Kalorien in Grüne Erbsen (100 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 70% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 23
100 g 81
1 Tasse 117
1 lb 367

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Grüne Erbsen (Gefroren)
Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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