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1 Packung (285 g)

Grüne Erbsen (Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Packung (285 g)
pro portion
% RM*
Energie
915 kJ
11%
219 kcal
Fett
1,05g
2%
Gesättigte Fette
0,187g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,094g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,497g
Kohlenhydrate
38,94g
15%
Zucker
15,28g
17%
Ballaststoff
11,9g
Eiweiß
14,8g
30%
Salz
0,80g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
423mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
11%
vom ETB*
(219 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
219
Fett
1,05g
Kohlh
38,94g
Eiw
14,8g
Es sind 219 Kalorien in Grüne Erbsen (Gefroren) (1 Packung).
Kalorien Analyse: 4% fett, 69% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 22
1/2 Tasse 55
100 g 77
1 Packung (285 g) 219
1 lb 349

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